皆さん、こんにちは。ミナシンのブログ某ライターのミナシンです。
普段から、僕のXアカウントをご覧になっている方ならご存知の方が多いと思いますが、先日、自分のアカウントがシャドウバンされてしまいました。
その後、無事に解除されましたが、自分以外にも シャドウバン を経験する人が今後出てくると思います（あるいは、今まさに経験している人）ので、そこで今回は、シャドウバンの解除方法と確認方法をこの記事に記しておきたいと思います。
目次
シャドウバン とは何なのか
解除方法や確認方法を説明する前に、まず「シャドウバン」とは何なのかについて説明します。
シャドウバン とは、X の利用規約 や「Xルール」に触れる不適切な内容の投稿をした際や、大量の同じ内容の投稿などスパム判定されるような行動をした際に受ける処置のことです。
凍結も同様の措置ですが、シャドウバンの方がアカウント停止などのペナルティは比較的軽く、解除もやや簡単です。
また、シャドウバンにもいくつか種類があります。
| 種類 | Search Suggestion BAN （サーチサジェスチョンバン） | Search BAN（サーチバン） | Ghost BAN（ゴーストバン） | Reply deboosting（リプライデブースティング） |
| センシティブ設定をオンにしているユーザーが検索しても表示されない | センシティブ設定をオンにしていないユーザーが検索しても表示されない | 自分がしたリプライが、自分と相手意外に表示されない | 送ったリプライが「さらに返信を表示する（攻撃的な内容を含む可能性のある返信も表示する）」をタップ/クリックした場合にのみ表示される |
ただし、一つ注意しておきたいのは、シャドウバンに気づかないでそのまま X を使っていると、凍結されてしまう可能性があるということです。
そのため、早期発見・早期対処 が非常に重要となります。
また、X社（旧Twitter社） は、シャドウバンの存在を否定していましたが、
2022年10月27日に、旧Twitter 社に就任した イーロン・マスクCEO（現CTO） が「シャドウバン」の存在を実質認めています。
TwitterのマスクCEO、“シャドウバン”理由表示やビューカウンターなどの新機能を予告 – ITmedia NEWS
シャドウバンされているかの確認方法
次に、シャドウバンされているか確認する方法をご紹介します。
シャドウバンされているか確認する方法として、「シャドウバンチェッカー」が有名ですが、私が受けたシャドウバンは、強力で有名な SHADOW BIRD を使用しても検知することができませんでした。
では、どうすれば良いのか？ Twitter の検索機能を使うのがおすすめです。
これは、意外に感じるかもしれないですが、「シャドウバン」自体の仕組み を見ると単純です。
| 種類 | Search BAN（サーチバン） |
| センシティブ設定をオンにしていないユーザーが検索しても表示されない |
Xの検索機能を使って シャドウバン されているか確認する
X の検索機能を使って シャドウバン されているかを確認する方法は非常に簡単で、検索バーに
from:自分のアカウント名
と入力するだけです。
これで自分の投稿が出てこなければ、シャドウバン されているということになります。
ただし、この方法には２つ欠点があります。
1. Search BAN の場合にしか使えない
１つ目は、「Search BAN」の場合にしか使えないということです。
（2回目で申し訳ないですが、）「シャドウバン」自体の仕組み を見れば分かります。
| 種類 | Search BAN（サーチバン） |
| センシティブ設定をオンにしていないユーザーが検索しても表示されない |
しかし、多くの場合は「Search BAN」だと思うので、この方法で確認するのが最善です。
2. 自分のアカウントでは確認できない
２つ目は、自分のアカウントでは確認できないということです。
基本的には、 シャドウバン は他人から見えなくなるというものなので、自分では確認できません。
そのため、別のアカウントを使うか、他のユーザーに確認して貰う必要があります。
その他、次で紹介する方法が有効です。
シャドウバンチェッカー を使う
先ほど、私はシャドウバンは意味がないというように書きましたが、まったく使えない訳ではないので、使って見る手はあります。
Shadow Bird がおすすめです。
公式の機能を使う（未提供）
これはまだ使えない方法ではありますが、マスクCEO がシャドウバンチェッカーのような機能を追加すると予告していました（2023年12月23日現在では未提供）。
TwitterのマスクCEO、“シャドウバン”理由表示やビューカウンターなどの新機能を予告 – ITmedia NEWS
こちらの記事は、2022年に投稿されたものではありますが、2023年にもマスクCEO が言及しているので、将来的に提供される可能性は高いと言えます。
シャドウバンの解除方法
少し前置きが長くなってしまいましたが、シャドウバンの解除方法についてご紹介したいと思います。
放置する
率直に言うと、一番効果があるのは放置です（ここで言う放置とは、アカウントを一切操作しないことです）。
他の記事では、トピックのフォローを外すなどの方法が紹介されていますが、個人的にはあまり効果的とは思えません。
放置期間は特に決まっておらず、数週間から数ヶ月、場合によっては数時間で解除されることもあります。
不適切な投稿を削除する
先ほど書いたように、シャドウバンとは、 X の利用規約や「Xルール」に触れる不適切な内容の投稿をした際や、大量の同じ内容の投稿などスパム判定されるような行動をした際に受ける処置のことなので、そのような投稿をしたことがある場合は削除することをおすすめします。
普段検索していないキーワードを検索する
これはあくまで噂ですが、普段検索していないキーワードを検索すると、爆速でシャドウバンが解除されたという報告が上がっています
実は、僕もこれを試した後、放置していたら数時間後に解除されていたので、効果があるのかもしれません
シャドウバンされないためには
ここまでは、シャドウバンの確認方法や解除方法をご紹介してきましたが、ここからは、シャドウバンされないためには、どうするべきかを紹介します。
Xルール を厳守する
シャドウバン されない方法は非常に簡単で、Xルール を厳守するだけです。
Xルールの抜粋
安全性暴力的な発言: 暴力や加害の脅迫、煽動、賛美を行うことや、その願望を表明することは禁止されています。詳細…
他にも、
- 短時間で過剰にいいね、リポスト、リプライをする
- 内容が同じ、または似ているポストを繰り返し投稿する
- 複数アカウントで同じような文章を投稿する
- フォローとフォロー解除繰り返し行う
- ハッシュタグを過剰に使用したポストを投稿する
などを行うと、 シャドウバン に繋がる可能性があります。
センシティブ設定を忘れないようにする
Xでは、センシティブな内容を含むメディアの投稿は禁止されています。ただし、「センシティブな内容」として設定されたメディアは許可されています。
この設定をしないまま投稿してしまうと、 シャドウバン や 凍結 を受けてしまう可能性があるため、注意が必要です。
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